Soutien psychologique pour les femmes en temps de guerre
En période de guerre, le soutien psychologique devient un facteur clé pour renforcer leur capacité à s’adapter à ces conditions difficiles, les aidant à construire une résilience psychologique et à retrouver un équilibre dans leur vie de femmes. Le soutien psychologique ne se limite pas au traitement des séquelles mentales de la guerre, il permet également aux femmes d’exprimer librement leurs émotions, de renforcer leur estime de soi et de leur fournir des outils pour faire face aux défis quotidiens.
- Offrir un espace sécurisé d’expression : où les femmes peuvent partager leurs expériences et leurs émotions librement, sans crainte de jugement.
- Renforcer la résilience psychologique : à travers des techniques et des outils qui aident les femmes à gérer les pressions psychologiques quotidiennes.
- Construire un soutien communautaire : en renforçant les liens sociaux entre femmes et en les encourageant à se soutenir mutuellement.
Participation et discussions sur les conditions difficiles
Cette semaine, 50 femmes des camps Al-Asdiqa et Asqalan ont participé à des ateliers de soutien psychologique organisés par l’UJFP. Les séances étaient interactives et riches en échanges, où les femmes ont discuté des conditions difficiles qu’elles ont vécues la semaine précédente en raison des intempéries.
Les souffrances des déplacés à cause des intempéries
Les ateliers ont exploré les impacts majeurs des intempéries qui ont inondé les tentes et aggravé les conditions de vie des déplacés. Les animatrices ont écouté des récits émouvants de femmes déplacées décrivant comment l’eau avait submergé leurs tentes, détruit leurs maigres biens, et les avait laissées exposées au froid glacial sans abri.
Histoire de résilience face à un hiver rigoureux
Une participante déplacée a partagé son témoignage : « Dès le début de la tempête, nous vivions dans l’attente et l’inquiétude. Sous ma tente délabrée, j’essayais en vain de protéger mes enfants du vent glacial qui s’infiltrait. Le bruit de la pluie devenait de plus en plus fort, annonçant une nouvelle nuit de lutte contre le froid et l’humidité. »
Oum Mohammed, une autre participante, raconte : « La pluie torrentielle a envahi le camp pendant la nuit, le transformant en un marécage boueux. Je me suis réveillée aux cris de mes enfants tremblant de froid, car l’eau avait envahi notre petite tente. Je me suis sentie impuissante. Je n’ai pas pu protéger mes enfants, et tous nos modestes biens ont été endommagés. »
Une autre femme explique : « Je faisais tout pour maintenir ma tente debout face aux vents violents. Quand la pluie a commencé à s’infiltrer, j’ai compris que nous passerions la nuit sans abri. J’ai perdu tout ce que j’avais, y compris la nourriture et les médicaments. Je cherchais désespérément un endroit sûr pour mes enfants, mais tout le camp était submergé. »
Des ateliers pleins d’espoir
Oum Mohammed et Oum Ali, accompagnées d’autres femmes, se sont rendues à la première séance, incertaines de ce que cette rencontre pourrait leur offrir. L’équipe des ateliers les a accueillies chaleureusement. L’animatrice a commencé par une activité interactive simple pour briser la glace entre les participantes. « Cette séance est un espace sécurisé pour vous, où vous pouvez exprimer vos émotions et vos expériences librement », a déclaré l’animatrice pour les rassurer.
Les femmes ont commencé à partager leurs expériences face à la pluie et au froid. Oum Mohammed a éclaté en sanglots en décrivant comment elle avait passé une nuit entière sous la pluie avec ses enfants, incapable de sauver leurs vêtements ou leurs couvertures. Oum Ali, quant à elle, a décrit son sentiment d’impuissance en voyant sa tente s’effondrer sous ses yeux.
Tout le monde écoutait avec empathie, et l’animatrice a orienté le dialogue vers l’apprentissage de techniques pour gérer le stress. Elle leur a enseigné des exercices simples, comme la respiration profonde, pour les aider à se détendre. Lors de la deuxième séance, les discussions ont porté sur la protection de la santé en hiver. Les femmes ont appris des conseils pratiques, comme renforcer leur immunité avec des repas simples et utiliser des méthodes sûres pour chauffer les tentes.
Un message d’espoir
L’animatrice a conclu la séance avec des mots remplis d’espoir : « Vous êtes plus fortes que vous ne le pensez. Malgré tous ces défis, il y a toujours un espoir pour un avenir meilleur. Rappelez-vous que chaque petit pas vers la guérison est une grande victoire. »
Les femmes ont quitté la séance avec des cœurs encore alourdis par leurs expériences, mais désormais porteuses d’une lueur d’espoir. Oum Mohammed et Oum Ali ont senti qu’elles n’étaient plus seules dans ce combat et que le soutien trouvé dans ces ateliers serait une source de force pour affronter les jours à venir.
Ces ateliers ont été bien plus que de simples séances éducatives ; ils ont été une véritable aventure de guérison, de connexion et de résilience. Au milieu des tempêtes hivernales, une petite flamme d’espoir s’est allumée dans le cœur des femmes déplacées, leur rappelant qu’elles peuvent tenir tête aux épreuves, peu importe leur intensité. »
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Actions concernant les enfants
Mais tout d’abord, les enfants nous souhaitent une bonne année !
Ateliers de soutien psychologique pour les enfants déplacés à Deir al-Balah : renforcer l’espoir et la résilience
Les équipes de soutien psychologique de l’UJFP continuent de fournir un appui aux enfants déplacés dans les camps d’hébergement, notamment dans les zones situées à l’ouest de Deir al-Balah, qui accueillent des centaines de milliers de déplacés. Ces ateliers visent à créer un environnement plein d’espoir et d’optimisme pour les enfants touchés par la guerre les aidant ainsi à faire face aux défis psychologiques dus au déplacement et aux conditions de vie difficiles.
Atelier de soutien psychologique pour les enfants : un environnement rempli d’espoir et d’optimisme
Lors de l’atelier de soutien psychologique organisé cette semaine dans les camps de déplacés à Deir al-Balah, des activités variées ont été utilisées pour améliorer leur santé mentale et renforcer leur résilience intérieure, dans un contexte de conditions de vie extrêmement difficiles. Gérer leurs émotions négatives et à réduire le stress quotidien.
Des activités variées pour encourager l’interaction et la participation
Environ 40 enfants ont participé cette semaine aux ateliers de soutien psychologique dans la région ouest de Deir al-Balah. Les activités comprenaient une large gamme de jeux collectifs tels que « le relais » et « la chaise musicale », qui ont réintroduit la joie et le plaisir dans la vie des enfants. Des activités artistiques interactives, comme le dessin et le coloriage, ont également été intégrées, offrant aux enfants l’occasion d’exprimer leurs émotions et leurs rêves de manière créative. Ces activités les ont aidés à renouer avec eux-mêmes et à exprimer leurs espoirs pour l’avenir.
Un impact positif sur les enfants et leur résilience psychologique
Les activités variées ont eu un impact positif clair sur les enfants, qui se sont sentis à l’aise et libres de participer sans crainte d’être jugés. L’interaction dynamique entre les enfants a créé une ambiance de bonheur et de plaisir au sein de l’atelier. Les sourires et les rires ont dominé les sessions, contribuant à restaurer une partie de leur enfance volée par les crises, et leur offrant un sentiment de bien-être psychologique dans un environnement bienveillant.
Renforcer la confiance en soi et développer des compétences sociales
Les activités ont contribué à renforcer la confiance en soi des enfants, avec une amélioration notable dans leur manière d’exprimer leurs émotions et leurs idées. L’interaction entre les enfants a également amélioré leurs compétences en communication sociale, leur permettant de se sentir plus à l’aise dans leurs interactions avec leurs pairs dans un environnement sécurisé.
L’impact des intempéries sur les enfants : des défis supplémentaires
Les enfants des camps d’hébergement ont fait face à des défis supplémentaires, notamment les inondations de nombreuses tentes causées par les pluies, ce qui a aggravé leurs souffrances psychologiques et physiques. Les conditions climatiques difficiles ont entraîné une exposition au froid glacial et à l’humidité, affectant directement leur santé mentale et physique. Les pluies, bien qu’elles aient ajouté à leurs souffrances, n’ont pas empêché les enfants de participer aux activités qui ont contribué à réduire le stress psychologique et à renforcer les liens avec leurs pairs.
L’importance de ces ateliers pour la santé mentale des enfants
Les ateliers de soutien psychologique pour les enfants ne se limitent pas à des activités récréatives, mais constituent une étape importante vers l’amélioration de leur santé mentale. Les activités variées telles que le dessin, les jeux collectifs et les ateliers artistiques ont aidé les enfants à développer une résilience psychologique plus forte et leur ont fourni des outils pour renforcer leur capacité à s’adapter aux conditions difficiles des camps.
Rendre leur enfance aux enfants touchés par le déplacement
En conclusion, ces ateliers constituent une étape essentielle pour reconstruire l’univers des enfants affectés par le déplacement, en leur offrant un environnement sécurisé où ils peuvent retrouver une partie de leur enfance perdue en raison des crises.
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Programme éducatif : importance des centres
Les centres éducatifs créés par l’UJFP représentent une lueur d’espoir pour les enfants privés de leur droit fondamental à l’éducation. Depuis le début de la guerre, ces centres ont offert une solution pratique aux défis rencontrés par le système éducatif dans la région, contribuant à bâtir les esprits des enfants et à leur redonner une partie de leur enfance perdue.
Ces centres se distinguent par leur capacité à offrir un environnement sûr et adapté qui permet aux enfants d’apprendre loin des bruits des bombardements et des scènes de destruction. Ils comblent les lacunes éducatives grâce à des programmes intensifs conçus pour répondre aux besoins des enfants ayant interrompu leurs études. De plus, ils proposent des méthodes d’enseignement innovantes qui incluent des approches interactives pour stimuler les enfants et encourager leur participation active au processus d’apprentissage. Cette approche globale ne se limite pas à l’enseignement des programmes scolaires, mais contribue également au développement de leurs compétences intellectuelles et créatives.
En plus de l’aspect académique, ces centres représentent un environnement social bienveillant qui renforce les liens entre les enfants. Les enseignants et les superviseurs travaillent à instaurer la confiance entre eux, les encourageant à collaborer et à travailler en équipe. Ces valeurs éducatives sont essentielles pour construire la personnalité des enfants et renforcer leurs capacités à relever les défis futurs.
Le sentiment d’optimisme des enfants dans les centres
Les centres éducatifs créés par l’UJFP intègrent des activités récréatives et sportives dans leur programme quotidien, ce qui apporte une ambiance d’optimisme et de vitalité dans la vie des enfants. Ces activités ne constituent pas seulement une pause dans les études, mais jouent un rôle crucial dans l’amélioration de la santé mentale et émotionnelle des enfants.
Lorsque les enfants participent à des jeux collectifs ou à des activités sportives, ils ressentent un sentiment d’appartenance et de joie qu’ils ne trouvent pas dans leur quotidien perturbé. Plusieurs enfants ont exprimé qu’ils considèrent ces centres comme des endroits où ils peuvent se faire de nouveaux amis et se sentir en sécurité.
L’un des enfants participants a déclaré : « Je me sens heureux quand je joue avec mes amis ici. J’aime les activités qui me font rire et oublier la peur que je ressens dehors. » Une petite fille a ajouté : « J’aime dessiner et jouer ici. »
Les activités sportives, comme les jeux interactifs, ne se limitent pas à améliorer la condition physique des enfants, mais les aident aussi à développer des compétences en résolution de problèmes, en pensée stratégique et en travail d’équipe. Ces compétences sont tout aussi importantes que l’éducation académique, car elles préparent une génération capable d’affronter les défis de la vie avec confiance et détermination.
Vers un avenir prometteur
En combinant l’éducation traditionnelle avec des activités récréatives, ces centres contribuent à la formation de générations résilientes face aux conditions difficiles.
Les enfants qui fréquentent ces centres en sortent avec un sourire porteur d’espoir et des yeux pleins d’optimisme. Ils savent qu’il existe un endroit qui les accueille, qui valorise leurs capacités et croit en leur droit à une vie digne. L’éducation ici n’est pas seulement un moyen de réussite académique, mais un message d’espoir qui refaçonne leur réalité et ouvre de nouvelles perspectives.
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(Voir aussi les chroniques et articles postés par Brigitte Challande du Collectif Gaza Urgence déplacé.e.s quotidiennes sur le site d’ISM France et du Poing, article hebdomadaire sur le site d’Altermidi, et sur l’Instagram du comité Palestine des étudiants de Montpellier..)
